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全国服务热线：028-87868741 (桐梓林店） 028-85585648（华西美庐店)产妇护理的注意事项包括以下几个方面：
1. 休息：产妇需要充足的休息，尽量避免过度劳累，保证睡眠质量。
2. 饮食：产妇需要注意饮食，多吃易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、鱼肉等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
3. 个人卫生：产妇需要保持个人卫生，每天洗澡、换洗内衣裤，避免感染。
4. 恢复锻炼：产妇需要适当的恢复锻炼，如散步、瑜伽等，有助于恢复身体健康。
5. 情绪调节：产妇需要注意情绪调节，保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
饮食方面的讲究包括：
1. 多喝水：产妇需要多喝水，保持身体水分充足。
2. 补充营养：产妇需要补充足够的营养，如蛋白质、维生素等。
3. 避免刺激性食物：产妇需要避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响身体恢复。
4. 合理搭配食物：产妇需要合理搭配食物，保证营养均衡，如多吃蔬菜、水果、鱼肉等。
5. 避免过度饮食：产妇需要避免过度饮食，以免影响身体恢复。
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