怎样判断宝宝是不是便秘？宝宝便秘怎么办-贝安馨

我们一起来看看如何正确判断宝宝是否真的出现便秘，如何正确护理宝宝便秘吧！

1、混合喂养或奶粉喂养的宝宝大便质地偏硬，并且少于每天一次。

2、便便体积大，又干又硬，排便时伴随着宝宝的哭闹。

3、便便小而干，就像兔子粪便一样。

4、宝宝很久不排便，肚子里有胀气且有硬块。

5、便便表面有条纹状血迹，这有可能是由于大便较硬引起的肛裂。

二、宝宝便秘怎么办

1、增加运动量。宝宝平时不是在床上躺着就是被人抱着，就导致肠道蠕动减慢，从而产生便秘，这时我们可以让宝宝多爬、多走、多来回翻动，都有助于排便。

2、增加饮水量。很多宝宝的便秘都是由于饮水过少造成的，这些宝宝的粪便一般都是又干又硬或者像小粪球一样，当我们给宝宝增加饮水量，肠道里的便便不再干燥，自然就容易通便了。

3、调整饮食。已经添加饮食的宝宝，可以在辅食中添加富含膳食纤维的食物，比如苹果、西兰花、南瓜等，这些食物都能效的防止便秘。

4、谨慎用药。益生菌不是想用就能用的，一般来说医生更建议在宝宝便秘是时用益生元来缓解。开塞露使用过多会产生依赖性，所以不建议大家频繁使用，宝宝便秘还是要以食疗和预防为主。

怎样判断宝宝是不是便秘？宝宝便秘怎么办