宝宝睡眠这些坑你都踩中了吗？成都贝安馨月嫂服务-贝安馨

我们在照顾宝宝的过程中最令人头疼的就是宝宝睡觉的问题，并且很多姐妹不知不觉就走入了宝宝睡眠的误区。今天就给大家讲讲宝宝睡眠的误区，看看你都中了几条

一、越累睡得越香。白天越累，晚上睡得越香，这条经验是成年人根据自身的经历总结出来的，但不适用于婴儿。

二、有动静就抱。宝宝闭上眼睛后要先经历浅层的睡眠，然后才能进入深度的睡眠。在浅睡眠时，宝宝会因为一些声响或者轻微的晃动，无意识地摆动肢体或发出哭闹，这时候先不要着急，耐心等待一会，宝宝刚出现要醒的迹象，立马抱起反而是打扰他的正常睡眠。

三、一到晚上就特别精神。到了晚上宝宝精神特别好，就是不睡觉，这并不代表着他不困。宝宝玩得越累可能越睡不好，很难以入睡，所以宝宝不睡觉可以考虑是不是因为精神过于兴奋或者是环境过于嘈杂，没有适合的入睡环境。大家可以给宝宝换一个较为安静的环境，这样过一会宝宝就开始闭上眼睛睡觉啦！

四、吃完就放床上。宝宝刚吃完奶就放到床上，这样就很容易造成宝宝吐奶。宝宝的食道短，胃又呈水平位，所以在他吃完奶后突然被抱起或放下，都会让宝宝吐奶。建议大家在孩子吃完奶后竖着抱起来给宝宝拍嗝。如果宝宝舒服地睡着了，就不需要刻意地抱起来拍嗝。

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